(资料图)
1、 有机银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。
2、另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。
3、银耳在日常生活中，可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体，一举两得。
4、银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。
5、质量上乘者称作雪耳。
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